- This topic has 10 תגובות, 3 משתתפים, and was last updated 07/06/202311:09 am by rivki.
-
מאתתגובות
-
-
4 ביוני 2023 בשעה 12:41 #13847
לכאורה הזוגיות שלך בסדר גמור,
ועדיין לא טוב לך…תוכנית
העוצמה הנשית
להרגיש טוב עם בעלךליהנות בבית שלך בלי להרגיש חנוקה
הרבה מאיתנו חושבות שבשביל לכונן קשר בריא ואיתן, נדרשת מוכנות של שני הצדדים לעבוד..
הבשורה שלי היא,
באפשרותך לעשות תהליך עם עצמך ללא קשר למה שעושה/ לא עושה בעלך ולהנות מתחושה של ערך וסיפוק מעצמך, חוויה של מלאות, שלווה.
ולייצר לעצמך קשר עם בעלך כמו שאת מאחלת.o (טעימה וסחיפת הקהל לתוככי החוויה שלך – ללמד אותם)
ואם את תוהה—
בואי נכיר קצת את המושג של קשר
ואיך כשרק את עושה תהליך עם עצמך את מאפשרת לעצמך להנות בקשר שאת מעוניינת.מהם יחסים?
הגדרה: שייכות וקשר בין שני גורמים
מהם מערכות יחסים?
שייכות וקשר בין דמויות, לפחות שניים.
מהם מערכות היחסים שלנו?
אמהות, זוגיות, משפחה, עובד מעביד, לקוחות, שכנות, חברות, משפחת בן הזוג, ידידות, מכרות, צוות חינוכי, מטפלים, רופאים, יועצים, מוכרים, נותני שירות…
נחלק בין:
קשר הדדי מתמשך- מערכות היחסים המשמעותיות לנו
לעומת קשר לזמן קצוב/ למטרה מסויימת- כמו נותני שירות, מוכרים, וכדו’.
התרשים הבא מתאר את מערכות היחסים שלנו ב-3 פרמטרים:
רמת הקשר- באופן מעשי
עומק הקשר
וחשיבות הקשרתרשים תמונה- מערכות יחסים במעגלים- מעגל בתוך מעגל- הפנימי ביותר- אני ועצמי, אני ובוראי
אח”כ זוגיות,
אמהות עד התבגרות
אמהות עד נישואין
משפחה
עבודה
חברה
כל השאר—כולנו מסכימות:
ככל שהמעגל פנימי יותר= חשוב יותר>>>
כך עומק הקשר ורמת הקשר המעשי ביומיומי אמור לעלות יותר—במציאות: ככל שהקשר חשוב ויקר יותר [קרוב יותר למעגל הפנימי]>>
עומק הקשר ורמת הקשר [אם בכלל] יורדים דרמטית>>בוגרות התוכנית נענו לסקרים באופן הבא:
המצוי— באחוזים:
טבלת אחוזים–זאת אומרת ככל שהקשר חשוב יותר, העומק שלו והרמה המעשית של הקשר באופן יומיומי—יורדים דרמטית>>>
כשנשאלו, במה לדעתך זה תלוי?
היו תשובות מגוונות:
– בכל הקשרים יש גם צד שני…
– במשפחה זה מורכב יותר
– אין לי מה לצפות מבעלי- בסה”כ הוא בסדר
– חברות רוצות אותך איך שאתומשפחה? לא רוצים אותך איך שאת? בעלך לא רוצה אותך איך שאת??
בואי אגלה לך כאן:
בקשרים הקרובים לנו ממש: כמו קשר דם או קשר בין בני זוג-
אין לנו דרך ליצור קשר אמיתי קרוב ועמוק!!!!שוב>>> אין לנו דרך ליצור קשר קרוב ועמוק>>>
ונתבונן שוב בטבלה>>
המציאות גם אכן מוכיחה את זה>>
סוג הקשר חשיבות הקשר% עומק הקשר% רמה הקשר- מעשית%
נותני שירות, מוכרים וכו’ — — 100- קצרצר,
שכנים, מכרים וכדו’ 60 — 40- כשצריך
חברה 70-90 40-60 80- זה חמצן, דלק
עבודה 70 80 90- חשוב יומיומי
משפחה 100 80 50-70- עומסים
אמהות (התבגרות עד נישואין) 100 60- קשה, לא מאפשרים 40-70- תלוי בתקופות/ עומסים/ עבודה
אמהות (עד התבגרות) 100 70- הם קטנים.. 60- רק אחה”צ… טכני יומיומי..
זוגיות 100 40 60- מה לעשות, אני רק צד אחד בענין
אני עם בוראי 100 40-70 50- בשבת, עומססים, ילדים…
אני ועצמי 100 — —ומצד שני>>> ככל שהקשר יקר יותר והקשר לא עמוק ולא יומיומי- הכאב גדל ומעמיק>>>
אז, מה? אין סיכוי?
בואי נתבונן שוב–
שימי לב לפרמטר האחרון בטבלה: ‘אני ועצמי’
משום מה: בפרמטר ‘אני ועצמי’
אנחנו מבינות שאמור להיות לך קשר יקר וקרוב עם עצמך, כי את הרי זו את,
ובינינו, מי אם לא את?בתכלס: אין לך ולא כלום עם עצמך>>>
לא בקשר יומיומי ולא ברמת עומק הקשר>>את בטח מרימה גבה>>
רבקי השתגעת??
קשר עם עצמי? מה עוד?
שאהפוך למשוגעת?? מדברת עם עצמי?? או מה?מה זה הרעיון המופרך הזה-
קשר עם עצמי?קבלי את החוק הבא:
יש לנו חוק בנפש שאומר כך:
מה שלא קיים בך, לעולם לעולם לעולם לא תוכלי לקבל אותו ממישהו אחר!!!!!!
ולעולם גם לא תוכלי לקבל אותו בחזרה>>>
שוב, מה שלא קיים בך- לעולם לעולם לא תוכלי לקבל אותו מאדם חיצוני ולעולם גם לא תוכלי לתת בחזרה>>ולמה אני מתכוונת>>
לדוג’ אם את לא נותנת אמון בעצמך— גם אם כל העולם יתן בך אמון—זה לא יעזור לך ואת תמשיכי להשאר באותו חוסר אמון בעצמך.או אם את מרגישה לא שווה ולא מוערכת>> גם אם אנשים סביבך יעריכו ויוקירו, זה לא יוכל באמת לשנות את החויה שלך, את תמשיכי להרגיש בתוכך- ‘אני לא שווה, דפוקה.. וכדו”
הוכחות:
אם בעלך אמר לך אפילו עשרות פעמים ‘אני אוהב אותך’? האם את מרגישה אהובה באמת? חווה את המציאות של אהובה ללא תנאי?
או שעולה בך מיד: “טוב הוא סתם אומר..זה לא באמת”ואם בעבודה מחמיאים לך, אומרים מילים טובות, מעריכים??
את מרגישה שווה באמת?
או שמיד עובר בך: “טוב הם אומרים את זה רק כי הם רוצים אותי בתפוקה מלאה, הם לא באמת מעריכים—”אז מה? אין סיכוי לקשר עמוק ודווקא עם בעלי?
קבלי את הסוד לקשר קרוב ואוהב עם בעלך:
סוג הקשר חשיבות הקשר% עומק הקשר% רמה הקשר- מעשית%
אני ועצמי 100 100 100
כשאת יוצרת עם עצמך
קשר עמוק וברמה היומיומית!!!או אז>>>
סוג הקשר חשיבות הקשר% עומק הקשר% רמה הקשר- מעשית%אני ועצמי 100 100 100
אני ובעלי 100 ▲ ▲רק כשאת יוצרת קשר קרוב ויומיומי עם עצמך,
רק אז את תהני מקשר קרוב ומספק עם בעלך>>
ובנוסף משנה לך בכל הקשרים שלך>>המלצה- הוכחה בוגרת התוכנית
טופס הרשמה>>
אז איך את עושה את זה בפשטות וללא מאמץ?
כדי להגיע לקשר עמוק עם עצמך:
נתמקד בשלושה פרמטרים:
ללמוד לפתח אמון אמיתי ובלתי מעורער בעצמך
ללמוד איך לחוות ערך עצמי, כך שתרגישי שווה באמת
וללמוד איך להרגיש קיימת וראויה ליחס ואהבה ללא תנאי, תמידי ובכל מצב:לצורך כך בניתי את התוכנית:
תוכנית
העוצמה הנשית
להרגיש טוב עם בעלךליהנות בבית שלך בלי להרגיש חנוקה
מה התוכנית כוללת?
קורס ‘טובה מעצם היותך’- לאמון מלא בעצמך כשאת זוכה להרגיש ולחוות ‘אני בסדר’, ‘אני טובה מעצם היותי’ [שווי- 1200]
הכולל:
– האמון- ליבת הנפש
– הדרך לאמון מלא בעצמי
– נפרדות המענה לקשר קרוב ועמוק
– תרגיל ‘הרודף שבי’- החוסן הפנימי
– אשמה והאשמה- את נשארת שלווה ויציבה
– סוד היווצרות מנגנוני הגנה
– דרכי זיהוי ודרכי הפעולה למולם
– אמונות יסוד- אבחון וזיהוי
– אמונות יסוד- כלים לעבודה, להתפתחות ושינוי
קורס ‘ערך אין סופי’ [שווי 1800] להיות המטפלת של עצמך לחוות את המציאות הזאת: “שווה ומוערכת באמת וללא תלות בשום גורם”
הכולל:
– ‘חברה מקשיבה’ -הקשבה איכותית
– הקשבה מכוונת- 4 צעדים למענה שורשי אמיתי
– הקשבה פתוחה- למענה מיידי
– הקשבת צרורות- שחרור וטיהור..
– התבוננות דרך 8 שלבים.
– זיהוי הגבולות שלי לקשר הדדי מכבד
– אמפתיה והזדהות, ההבדלים ותהליכי שינוי
– אסרטיביות בריאה- הדרך לביטוי עצמי בצורה מאפשרת
קורס ‘אהובה ללא תנאי’ להיות קיימת ונוכחת כשאת חווה יחס ואכפתיות באופן תמידי וללא תנאי!! [שווי 1100]
– הדרך ‘להיות’- קיימת ורלוונטית בקשר
– קבלה עצמית- הכלים המנחים להכיר במציאות שאת
– 5 הכלים להיות אהובה ורצויה
– הסוד לתחושת עצמי איתנה, ללא תלות בגורמים נוספים
– כלים למול- ה’מה יגידו..’
– מד רגשות- להתפתחות אישית
– BASIC PH-ארגז כלים להתמודדות טובה מול לחצים ואתגריםכל זה בשווי: 4100
וכשאת משקיעה בתוכנית ה’עוצמה הנשית’ הכוללת—
את מקבלת בנוסף:
את הקורס: יוצרת קשר [שווי 1500]
כל הסודות והכלים אחרי שאת יוצרת קשר עמוק עם עצמך, איך להביא את עצמך לקשר קרוב ומיטיב עם בעלך:
הכולל:
– התנהלות והיווצרות מערכות יחסים
– הגורמים לקשר לא בריא
– הטעות שמפילה לנו שוב ושוב במערכת היחסים
– אשמה והאשמה- איך להתמודד איתם נכון בקשר—
– ‘מה יגידו’- מה עליך לעשות כדי להפסיק את החויה הזאת
– ביקורת- איך להביא אותה נכון ובאופן מיטיב לקשר
– הקשבה ושיח- חוקים, כללים וכלים
– 5 הכלים להיות אהובה ורצויה
– הדרך ‘להיות’- קיימת ורלוונטית בקשר
– נפרדות המענה לקשר קרוב ועמוק
– איך לבנות אמון במערכות יחסים
– זיהוי הגבולות שלי לקשר הדדי מכבדמה נותנת לך התוכנית ‘העוצמה הנשית’ לעצמך:
• אמון מלא בעצמך
• יכולת קבלת החלטות
• התנהלות טובה בכל תחום מחייך
• את אנרגטית, בטוחה בעצמך מסופקת ומלאה
• אמהות מכוונת בהתאם למה שמאים ונכון לך>>
• ועוד—מה נותנת לך התוכנית ‘העוצמה הנשית’ להרגיש טוב עם בעלך:
• להרגיש טוב בזוגיות
• להרגיש טוב עם עצמך כאשתו
• לדעת שהוא מספק את מה שאת צריכה ממנו
• להרגיש שאת מספקת לו את כל מה שהוא צריך ממךo טופס ליצירת קשר שמוביל אל דף סליקה
o המלצות
o אודות
o טופס ליצירת קשר שמוביל אל דף סליקה
o דוגמה/סיפור שקרה ללקוחות שלך
o שאלות ותשובות
o המלצות
o טופס ליצירת קשר שמוביל אל דף סליקהלא סיימתי, מאמינה שיש עוד הרבה מה להשביח- לדייק
-
5 ביוני 2023 בשעה 17:16 #13885
רבקי
מהמילים
בואי נכיר קצת את המושג של קשר
קצת איבדתי את הריכוז.
מה שאומר שזה מתחיל להיות הסבר על השיטה/הדרך/ה…
ולא ישירות על התוכנית
זה יכול להיות מצוין כשיעור מבוא או פרק הקדמה בתוך התוכנית עצמה.מה שאת כן יכולה לעשות בעמוד מכירה
זה לכתוב בנקודות
מה הולך להיות
ובזה נכללת ההקדמה וההסבר הרעיוני מאחורי המושגים השונים.ככה העמוד מכירה שלך יצטמצם משמעותית
והמטרה
שכל קטע יהיה ברור לעצמו
שהמעבר בין הקטעים יהיה ברור
בלי שזה יהיה כתבה אחת ארוכה.ככה תוכלי לכתוב את כל חלקי העמוד מכירה
כולל מה בתוכנית
עלויות
עדויות וכל מה שיש בעמוד מכירה.תצליחי!
-
5 ביוני 2023 בשעה 17:42 #13888
מצטרפת להצעות הטובות של רוז,
ומציעה עוד 2 ליטושים חשובים:1. תעיפי מהלקסיקון שלך את ‘מערכות יחסים’ ותתחילי לדבר על קשר.
2. תעיפי כל מה שלא קשור לקשר עם הבעל. בתוכנית עצמה, תוכלי להעיר שזה נכון רק לגבי הבעל, ולגבי הורים, למשל, צריך משהו אחר. או ההפך: שנקודה מסוימת שנכונה כלפי הבעל, נכונה כלפי כל אחד. כרגע, הפוקוס שלך הוא על זוגיות. אל תזוזי משם! -
26 ביוני 2023 בשעה 23:59 #14550
הדף כולו עוצב באילוס’, אין לי דרך להעתיק את תוכנו לכאן…
מנסה להעלות לינק, וזה לא מאפשר לי,
האם זה אולי בגלל שיש לי סינון על המחשב?
או אולי האנטי וירוס? -
2 ביולי 2023 בשעה 18:33 #14588
-
2 ביולי 2023 בשעה 23:51 #14602
לא הולך,
ניסיתי גם דרך גלישה נסתרת..
אני תוהה אם זה רק אצלי,חברות,
האם גם אתן נתקלות בקושי להעלות לינקים לפורום? -
2 ביולי 2023 בשעה 23:51 #14603
ריקי, זה ממש דחוף לי-
בעוד שלושה שבועות רוצה להתחיל עם התוכנית
וצריכה את חו”ד על הדף…
שייך שתכנסי אליו באמצעות המייל ששלחתי לך? -
3 ביולי 2023 בשעה 8:13 #14606
כן, תשלחי למייל בינתיים.
אם שלחת – אשמח שתשלחי שוב. -
3 ביולי 2023 בשעה 17:21 #14607
שלחתי שוב היום בבוקר
תודה -
3 ביולי 2023 בשעה 22:21 #14608
אוקיי,
זה הלינק לדף שנדון עליו1
יש את המושג של ‘מעל לקפל’.
תחשבי על דף הנחיתה שלך כעל מכתב מקופל במעטפה עם חלונית.
בחלונית השקופה רואים מה שמופיע על הדף בפנים, נכון?עכשיו תחשבי מה קורה אם הטקסט לא מופיע מול החלונית –
זה לא משנה כמה חשוב/מרתק/חיוני מה שכתוב שם,
מי שיראה את המכתב פשוט לא יראה את הטקסט המוסתר.תתייחסי באותן אופן לדף הנחיתה שלך.
מה שלא מופיע ‘מעל לקפל’, כלומר: לפני שצריך לגלול –
לא רואים אותו.מה אנחנו רוצות שיראו שם?
1. טקסט שמסביר למי הדף הזה מדבר
2. טקסט שמסביר מה הבעיה שאת פותרת
3. טופס להשארת פרטיםתסתכלי בדף הבית שלי, באתר דסמנית,
שם זה בנוי בדיוק ככה.
יש פרטים שמסבירים למה כדאי לך להשאיר פרטים,
ואז טופס שמאפשר להשאיר פרטים.
יש עוד קטעים אחר כך,
אבל זה כבר אחרי שהבנת שאני מציעה לך לפנות אלי 🙂2
את הקטע הראשון למעלה – תעיפי.
עוד לא הבנתי מה את מציעה,
וכבר את מדברת על מחזור נוסף ועדכונים חמים במייל?
למה שאירשם?!3
שימי את טופס ההרשמה בין זוג הידיים
לבין הטקסט ‘תאפשרי לעצמך ליהנות בבית שלך’4
תדגישי יותר את שמות הממליצות,
ושימי את כולן למטה, אחרי ההמלצה.
כרגע זה נבלע,
וברוב הממליצות השם שלה ושם העיר נמצאים מעל להמלצה.בהצלחה, רבקי!
מחכה כבר לעדכונים על ההרשמות 🙂נ.ב.
כבר הכנת טעימות מתוך הקורס שתשתפי בדיוורים/בפרסומים?
חשוב לתת טעימה שמעוררת תיאבון ולא כזו שסותמת אותו.
לתת משהו טעים מספיק,
אבל לא תשובה מלאה ומענה שלם שאחריו כבר לא צריך אותך. -
6 ביולי 2023 בשעה 11:09 #14615
שלחתי לך לינק לאישור בפורום החדש…
תודה
-
-
מאתתגובות
- יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.